搜尋結果
蛋白質攝取有撇步 別忽略「優質來源」、紅肉份量要注意 - 健康
中時電子報· 45 分鐘前... 肉類，但肉吃多了，對心血管也會造成負擔。彰化縣衛生局近日邀集營養師宣導如何攝取蛋白質較健康，建議可選擇豆腐為優質的蛋白質來源，不但不含膽固醇 ...
有吃膳食纖維還是便秘 營養師：不是有吃就好 - 健康
中時電子報· 4 小時前膳食纖維可幫助排便順暢、幫助養生，不過也有人吃了照樣便秘，甚至出現腹脹、腹痛等情況。嫚嫚營養師 ...
他躺下「秒睡」超自豪！醫一驗竟罹3疾病：中風機率高
三立新聞網· 1 天前你一躺上床就能「秒睡」嗎？一名中年男子自曝能秒睡，一旦起床小便後卻又睡不著，被醫師告誡要小心，豈料透過健康檢查竟揪出高血壓、膽固醇過高、動脈粥狀硬化 ...
多豆腐少紅肉 健康好選擇
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前記者曾厚銘∕彰化報導 彰化縣衛生局於7日在縣政府舉辦「健康好選擇－多選豆腐‧適量紅肉」衛教宣導記者會。衛生局營 […]
29歲女手肘冒黃色瘤 竟是「高血脂症」上身 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前... 到皮膚科看診，醫師懷疑是高血脂造成的，於是轉至新陳代謝科進一步檢查，抽血後證實是「壞膽固醇 ...
草莓菠菜烤雞沙拉 夏日清爽的一餐
台灣大紀元· 2 天前... 分鐘。 4. 將菠菜、杏仁、羊奶酪、羅勒和剩餘的1杯草莓加入油醋汁中，攪拌均勻。將沙拉與烤好的雞柳一起上桌。 每份食譜的營養成分：熱量：389卡路里，總 ...
健康網》三高沒症狀就沒事？ 中醫：定期檢查防疾病 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨／核稿編輯我有三高嗎？到底什麼是三高？翰醫堂中醫診所於臉書專頁「翰醫堂中醫診所」指出，俗 ...
端午吃粽熱量高、腹痛找上門 「粽」合考量３點注意
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前【健康醫療網／記者王冠廷報導】粽子是端午節不可或缺的美食，來一顆粽子香噴噴，後面好幾天都出現在飯桌上，厭倦了就放入冷凍庫裡封印到過年。 食藥署提醒， ...
雞肉皮塔餅 在家做簡易版街頭小吃沙瓦瑪
台灣大紀元· 3 天前... 將剩餘的塔希尼醬舀入小碗，放在餐盤上。 每份的營養成分：628卡路里（40%來自脂肪），27.8克脂肪（4.3克飽和脂肪，11.2克單不飽和脂肪），126毫克膽固醇 ...
慢性腎臟病第五期！中醫大附醫中西醫合療 助患者擺脫洗腎人生 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前▲68歲的李女士(左2)罹患糖尿病已20年，腎絲球過濾率剩8分，臨近洗腎邊緣。求診中醫大附醫中醫部廖
