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膽固醇超標恐「傷腎」！醫教7招降壞膽固醇 多吃魚油護心血管│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前根據調查，台灣每4人就有1人有高血脂症。醫師提醒，高血脂症會影響腎臟健康，尤其是低密度膽固醇太高 ...
63歲女血糖正常 「每餐1物」竟得糖尿病！ 醫喊：不可思議
三立新聞網· 8 小時前一名63歲女性除了膽固醇略高，無其他慢性病，平常飲食相當健康，經檢查發現，原來是已是糖尿病患者。 ...
營養師常常在說要攝取足量的蛋白質 那營養師所說的
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前營養師常常在說要攝取足量的蛋白質，那營養師所說的"一份蛋白質"到底是多少？熱量有多高？來來來~拿出你的手比一下就知道囉!
「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或 ...
如果消除腹部脂肪、瘦小腹？中醫師教你幾招
台灣大紀元· 25 分鐘前... 指數高的精緻碳水化合物，多攝取富含膳食纖維的燕麥和大麥、糙米。 4. 調味料：適量食用有助減肥的調味料，如薑黃、蘋果醋。 5. 好油：好油脂和好膽固醇 ...
「超慢跑」8大好處！「超慢跑」不限年齡地點時間，讓你追劇也能輕鬆燃脂身心健康超有感！ | BAZAAR
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 4 天前2024超慢跑8大好處！2024瘦身超慢跑不限年齡地點時間，超慢跑讓你追劇也能輕鬆燃脂瘦身健康超有感！超 ...
自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝？營養師拆解地雷：2樣沒補骨反升血糖又堆油！
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前一名55歲的婦人，因糖化血色素偏高、有家族糖尿病史，再加上重度脂肪肝、腎結石等問題而諮詢營養師。 ...
連續一週早餐吃燕麥，身體會發生什麼變化？｜天下雜誌
天下雜誌· 2 天前為什麼許多健康專家都將麥片列為早餐首選呢？連續一週早餐吃燕麥，會有什麼感受？
這樣吃有助預防血栓！ 6大「清血管食物」帶你吃出健康身體 - 理財周刊
理財周刊· 4 天前記者楊博喻／綜合報導你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢？許多人都愛吃重口味的食物，然而攝取過多這些重油重鹹的食物，可能導致脂肪堆積在血管 ...
糖尿病又罹重度腎病變 中西醫治療免洗腎之苦
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前台灣有超過九萬名洗腎人口，台中有糖尿病患者視力突然變模糊，檢查發現「腎絲球過濾率」只剩下8分，瀕臨洗腎邊緣，患者擔心吃西藥會加重病情，後來選擇中西醫 ...
