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降膽固醇要吃紅麴或納豆激酶?營養師曝正確吃法 降血壓、血脂才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前想要降低冠心病、中風、高血壓、周邊血管疾病風險該怎麼做?營養師建議務必控制體重、健康飲食、適量 ...
補蛋白質千萬別選這種豆腐!植物性蛋白質10大推薦 芽菜、豆干都入榜
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前茹素者常常會覺得蛋白質選擇很有限,營養師表示,毛豆、豆干、豆腐、豆漿、天貝等也都是植物性蛋白質 ...
別亂送長輩! 紅麴不能與降血脂藥併用
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前記者陳華興∕桃園報導 國內養生風氣正蔚為風潮,許多人關心長輩健康,會選用保健食品讓長輩服用,保健食品有保健效益 […]
血管清道夫!專家票選「防血管阻塞」十大食物:酪梨、這杯茶助血管回春!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前魚油含有omega-3能促進心血管健康,所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管保養、護心護腦的食物 ...
吃素降血壓?豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大?1吃法降失智風險
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前素食作為一種健康飲食,近年來受到廣泛關注,研究也發現,素食能降低血壓,但什麼樣的素食有助於降血 ...
300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前我們常把健康飲食掛在嘴邊,也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊,不過在眾多的健康食材中,哪些是 ...
超級柑橘類黃酮清脂大作戰 從降血脂、體脂到大油肌,解鎖全面控油新話題
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示,18歲以上成年人高血脂盛行率26%,約每4人就有1人高血脂;在50 ...
無紅麴毒性保健新星-超級柑橘類黃酮:有效降低血脂肪、膽固醇、預防心血管疾病!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前有些血脂過高的人,會想吃紅麴、納豆、魚油等保健食品,來降低血中的總膽固醇,但因為紅麴、納豆在發 ...
【2024保健品推薦】養生保健優惠狂降3折起!上班族、小資女、銀髮族必買清單:葉黃素、高濃度魚油、超 ...
Yahoo好好買· 3 個月前投資健康,越早開始越好,Y編整理了2024年最熱門且不同訴求的保健品推薦,從銀髮族到小資族、從小孩到 ...
【話題必買】超夯男性祕寶「瑪卡」聽過沒?大研生醫一日快閃37折瘋搶!魚油這樣買省2萬up、葉黃素直降 ...
Yahoo好好買· 3 個月前大研生醫一日快閃下殺37折起,熱愛保健養生的Y編,幫大家整理【話題必買】折扣系列,大研生醫旗下明星 ...