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百變咖哩,開胃又營養,主要是1營養素,每週吃3次,能降低失智風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前咖哩是利用許多香料複合製成的調味料,不但營養成分面面俱到,營養價值也相當高,若從一般的保健作用 ...
嫩薑、老薑、薑母,有什麼不同?其中1種對預防中風有幫助
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前薑原產於東南亞熱帶地區植物,是東方料理中十分常見的佐料。薑為薑科植物薑的新鮮根莖,花朵呈黃綠色 ...
20種最強「排毒食物」推薦!常見的蘋果、芭樂都上榜:還能防便秘
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前排毒要吃什麼?毒素在體內累積過多,除了會導致疾病之外,也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色,甚至會加速人體老化。因此, ...
紅蘿蔔才不只顧眼睛!醫狂推3吃法抗老、防失智、降32%心臟病風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前【早安健康/吳文哲報導】冬天是吃補的季節,而有些蔬菜因為營養豐富,本身就是被譽為「補品」的存在 ...
提早應對亞健康 營養學教授揭秘魯4大超級食物
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前文/畢翠絲沒有生病,檢查也無異常,但就是精神不佳、體力不濟、食慾不振、睡不好、容易分心、莫名的不舒爽。世界衛生組織提到,健康是一種生理心理社會各方面 ...
無痛排毒、美顏!「20種超強排毒食物」曝光 吃芭樂別再削皮了
eNews via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前毒素在體內累積過多,除了會影響人體的氣血運行、代謝平衡、皮膚氣色之外,也可能引發疾病。根據《常 ...
薑黃抗癌、助減肥,「這個」是關鍵!吳明珠中醫師:5種人別吃錯
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】薑黃有「解毒之王」、「香料皇后」之稱,是養生好食材,主要營養 ...
身體「發炎」害焦慮疲倦、肥胖!7大抗發炎食物,大蒜、綠茶都上榜
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前【華人健康網編輯部/台北報導】你的身體「發炎」了嗎?若出現慢性發炎的狀況,如皮膚問題、消化道症 ...
銀杏能減緩失智症?魚油能變聰明?專家揭「補腦食品」真相別嚇壞
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前隨著養生觀念的普及,愈來愈多人會透過保健食品補腦,同時預防大腦認知功能減退。然而,市面上的補腦 ...
【營養師評價】熟齡保養著重新陳代謝,芳茲薑黃滴雞精讓營養補充更加成!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前由於近年大環境的改變,使得消費者健康意識更加抬頭,熟齡保養議題也備受重視!能促進新陳代謝的薑黃 ...