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最護腎5食材 藍莓也上榜 第1名抗發炎又降壞膽固醇 - 健康
中時電子報· 9 小時前... 關重要。對此，腎臟科醫師洪永祥推薦5款護腎食物，分別是豆芽菜、黑木耳、羽衣甘藍、藍莓及魚油 ...
「魚油」比例越高越好？專家曝「挑選關鍵」：不能只看%數
ETtoday東森新聞雲· 9 小時前瘦身的人最怕自己吃得太油，雖然油分熱量高容易讓人發胖，但油脂並不是百壞無一利，油脂同時也協助維 ...
乳癌每年奪走近3千人性命！營養師分享乳癌病友飲食照護要訣 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 12 小時前根據民國110年中華民國癌症登記報告統計指出，乳癌是台灣女性癌症發生率之首，死亡率第二名，110年因
健康網》別讓身體繼續發炎！ 營養師曝飲食「6撇步」健康加分 - 自由健康網
自由時報電子報· 14 小時前沈莉馨／核稿編輯愛護身體，就從飲食開始！營養師鄭惠文提醒，慢性發炎雖然不會造成立即危害，卻讓身 ...
降膽固醇要吃紅麴或納豆激酶？營養師曝正確吃法 降血壓、血脂才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前想要降低冠心病、中風、高血壓、周邊血管疾病風險該怎麼做？營養師建議務必控制體重、健康飲食、適量 ...
端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康
民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 備大快朵頤吃粽子了嗎？但其實市面販售的傳統肉粽，往往有太過油膩或是高熱量問題，醫師提醒，粽子建議是早上或中午吃，也可以補充紅麴、益生菌或是魚油 ...
營養師親授 提升基礎代謝率 讓你健康瘦 | Anue鉅亨 - 雜誌
鉅亨網· 2 天前第三，要有好的身材，健康的脂肪也很重要，「千萬不要為了瘦身不吃脂肪」，好的脂肪，像是魚油、堅果、橄欖油，可幫助營養吸收及代謝，蛋白質的部分，盡量 ...
魚油要飯後吃！醫揭「4款超夯保健品」最佳服用時機
ETtoday東森新聞雲· 2 天前台灣人愛吃保健品，但你吃對了嗎？好日子診所醫師林思妤分析維生素B群、維生素C、葉黃素與魚油等4大人氣保健品每日建議劑量與最佳服用時機，吃對才能最大程度 ...
請教醫生: 如何預防精神分裂症？
MSN· 2 天前專家意見來源: Dr. Fathima Maliha Parwaiz MBBS · 5.5 years of experience · India 雖然沒有完全證明的預防精神分裂症的步驟。但是，以下因素會導致可以避免 ...
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