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    • 「水果之王」榴槤藥用價值高 吃後這樣去異味

      「水果之王」榴槤藥用價值高 吃後這樣去異味

      台灣大紀元· 53 分鐘前

      它還含有人體所需的重要礦物質，包括鉀、鐵、鈣、鎂、鈉、鋅、磷等；它還含有水、蛋白質、脂肪和膳食纖維等營養成分。一杯榴槤果肉中的維他命B1和維他命C分別 ...

    • 低鹽飲食可能會增加壓力應激反應

      低鹽飲食可能會增加壓力應激反應

      台灣大紀元· 2 小時前

      ... 用，並可能導致潛在的健康問題。加工過程有時會將葡萄糖添加到食鹽中。 海鹽是一種從蒸發的海水中獲得的更天然的鹽。它保留了許多天然微量礦物質，包括鎂 ...

    • 發酵米水製作簡單 對腸道有意想不到的好處

      發酵米水製作簡單 對腸道有意想不到的好處

      台灣大紀元· 2 天前

      2023年12月發表在《發酵》（Fermentation）上的一篇關於發酵糙米營養價值的評論發現，鋅、磷、鎂、鐵和鈣的含量都隨著發酵而增加。發酵糙米可以降低膽固醇水平 ...