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9成台人需要!醫激推5類補鈣食物:不只喝牛奶 - 健康
中時電子報· 18 小時前依國民健康署調查顯示,台灣有90%以上的人日常鈣攝取量不足。對此,新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫 ...
健檢沒紅字就安了?這些異常恐是9大慢性病前兆 健檢報告3潛在狀況勿輕忽
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前衛福部公布的2022年國人十大死因,除了COVID-19及肺炎之外,多數為惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病等非傳 ...
JAMA最新研究:更年期補鈣和D無法預防骨折!低脂飲食無助降低乳癌 1族群才要補雌激素
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前... 為停經後沒有荷爾蒙保護,提高骨質疏鬆和心血管疾病風險,很多人會補充雌激素、吃鈣片和維生素D ...
35歲男長期喝1飲料!竟咳到大腿骨裂 醫教4招改善骨鬆
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前(記者馮康蕙/綜合報導)近日中國福州一名35歲男子在家咳嗽相當劇烈,沒想到咳到一半察覺大腿感到有 ...
多發性硬化症症狀有哪些?罹病名人有誰?會遺傳嗎?治療怎麼做?
Yahoo奇摩顧健康· 3 天前究竟多發性硬化症症狀有哪些?多發性硬化症名人有誰?多發性硬化症會遺傳嗎?多發性硬化症治療方式為 ...
免疫平衡就能降敏! 營養師認證「減敏菜單」跟著吃起來 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前根據統計,台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者,盛行率達25%,尤其換季季節就開始流鼻水、打噴嚏,或
生活方式對骨質的影響,正確營養攝取預防骨質疏鬆
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前要維持骨骼健康,我們需要充分的鈣質、維生素D、鎂和鉀的攝取。鈣質是骨骼健康的基石鈣是建立及維持骨骼結構的關鍵礦物質。牛奶、乳製品是極佳的鈣質來源,因 ...
為什麼彎腰痠痛?經常痠痛怎麼辦?教你幾招遠離腰痠背痛
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前目錄姿勢不對、腰背部疲勞緊繃、缺乏鈣質…彎腰痠痛的可能原因很多元!緩解彎腰痠痛、維持身體正常功能 ...
喝牛奶有5大好處,但容易致脹氣、加重咳嗽3壞處,什麼時候喝最好?4禁忌一次看
良醫健康網· 5 天前每年的6月1日為世界牛奶日(英語:World Milk Day),是聯合國糧食及農業組織設立的節日,目的是讓人 ...
用吃的減少過敏發作!「降敏菜單」輕鬆吃,5大方向降過敏! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前過敏總讓人相當不舒服,但似乎也拿它沒辦法。其實是可以透過飲食提升並維持免疫系統,藉此降低過敏發生的機