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蔬菜水果吃多少才夠?營養師曝「579攝取量」:不同顏色蔬果功效全解析 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 小時前多吃蔬果能保持身體健康,但一天要吃多少蔬果才算足夠呢?對此,營養師高敏敏表示,「蔬果579」將各年齡
他膽固醇過高吃1水果 3個月降回標準值!
三立新聞網· 17 小時前一名48歲男子膽固醇過高,尤其是危害心血管健康的極低密度膽固醇(俗稱超壞膽固醇)過高,依照健保用藥指引,可服用藥物來降低膽固醇,但男子遵循醫師建議 ...
吃「6種食物」延年益壽!研究:降低死亡風險30%
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前生活中心/魏君程報導 身體健康跟飲食均衡有關。醫師黃軒在臉書發布貼文,表示美國研究顯示,在日常生活中攝取水果、蔬菜、豆類、堅果、魚類、乳製品等,可以 ...
研究認證6種長壽食物 吃對1款魚有助心腦健康 - 健康
中時電子報· 2 天前... 什麼方法可幫助達成?對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究指出,日常生活只要多吃6種食物 ...
皮蛇多久會好?長怎樣?會傳染嗎?該看哪一科?帶狀皰疹原因、症狀到飲食禁忌,這篇秒懂!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前身上突然起紅疹水泡、出現灼烈劇痛,甚至疼痛症狀持續好幾年…帶狀皰疹的終生發生率達30%,也就是每3 ...
6旬婦突呆滯、無力恍如失智 醫:缺1維生素傷大腦、低血鈉會遲鈍
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 應遲鈍,家人以為是失智症,就醫檢查發現原來她每餐吃吐司配豆腐乳,長期營養不均衡,缺乏維生素 ...
嬰兒吃哪種水果好?6種水果副食品好選擇 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前嬰兒副食品是協助嬰幼兒逐步脫離母乳或配方奶粉的過渡橋梁,除了讓孩子能嘗試新食物外,也能讓孩子接觸到全
飄香五月節、粽夏新食代 竹市健康套餐徵選獲獎料理食譜大公開 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前▲竹市「2024飄香五月節粽夏新食代」健康套餐食譜徵選發表結果,副市長邱臣遠(左3)頒獎
預防中暑吃什麼?黃瓜清熱消暑 又可減肥
台灣大紀元· 5 天前黃瓜擁有豐富的蛋白質、維生素C、E、B等大量維生素和鉀鹽、鈣、鐵等各類礦物質,因此減肥的同時,還能強身健體,避免減肥造成的危害 ...
夏天吃西瓜消暑,吃錯恐傷身!吳明珠中醫師:5種瓜去濕消暑不傷胃 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前各地連續飆高溫,許多人都忍不住想消暑,而清涼的西瓜多汁鮮甜,也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康