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豆類分4種!營養師推吃「這2種」讓血糖更穩定 尤其這種豆增肌減脂且零膽固醇
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前... 一個分類的全穀雜糧類。有高血糖問題或是糖尿病者需要特別注意,可以優先攝取澱粉豆取代精製白麵 ...
豆豆四類營養大不同!營養師揭:綠豆是澱粉、花生屬於油脂
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前有些食物的分類卻經常被誤會,營養師提到,像是豆子也分成「蛋白質」、「蔬菜」、「澱粉」和「油脂」 ...
夏日辣味饗宴!奇岩一號雙廚聯手推10款辣菜 川湘味豆花滋味絕妙 - 生活
中時電子報· 2 天前夏季炎熱高溫讓人食慾不振,香辣帶勁的食物總能勾人食慾。大地酒店旗下知名的「奇岩一號」餐廳,由李 ...
綠豆不是菜 4類豆營養差很大 增肌減脂必吃款曝光 - 健康
中時電子報· 3 天前豆類是餐桌上常見食材,但其種類繁多,所含的營養與功能也大不相同。對此,營養師程涵宇將豆類分為4大 ...
健康網》高飽足感減醣澱粉比拚 冠軍100克才6.4大卡! - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 求減醣澱粉。營養師楊斯涵於臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文表示,相比於一般白飯、白麵 ...
炎炎夏日「吃辣開胃」 剁椒魚頭、花椒豆腐腦顛覆想像
民視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前財經中心/鄭筑勻、梁駿樂 台北報導夏天到來,食慾不振,許多人都會吃辣開胃,有餐飲業者端出10道川湘料理,從富含膠質的剁椒魚頭,展現火侯功力的小炒黃牛肉 ...
林心如愛吃的川菜餐廳!奇岩一號推十道辣味饗宴、手工豆花鹹甜帶麻 - 玩咖Playing - 自由電子報
自由時報電子報· 4 天前隨著夏季到來,炎熱天氣容易食慾不振,吃點辣味料理是開胃的好選擇!大地酒店知名餐廳「奇岩一號」主 ...
可惜那瓶油/楊鴻恩
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前楊鴻恩 1961年冬天,我在燕山深處的河北省興隆縣水廠公社衛生所工作,當時的條件極為艱苦。衛生所租用老鄉的一間