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益生菌「2吃法」=整包都白吃!營養師建議「這時間吃」最好 搭配1食物效益更高
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾,不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。 ...
千玗嬉《雖然不是英雄》、《The 8 Show》精湛演技超吸睛!演高中生無違和、彷彿17歲的保養公開
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 天前近期好看的韓劇一檔接一檔,不只有講述超能力家族的《雖然不是英雄》,也有生存系列影集《The 8 Show ...
天氣變熱難入睡? 營養師推「吃了超好睡7食材」 睡前喝2飲料有幫助-台視新聞網
台視新聞· 2 天前... 過去,逐漸感受到夏日的到來,悶熱天氣,讓人難以入睡,儘管在睡前提早開冷氣讓身體舒適,但睡眠 ...
睡前練1招改善打呼和睡眠呼吸中止症!手上有止鼾穴位 中醫師公開按法
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前枕邊人打呼太大聲,總吵到你睡不著?小心可能是睡眠呼吸中止症造成。中醫師分享2穴位有助改善呼吸中止 ...
夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞
台灣大紀元· 4 天前醫學研究證實,熟地黃富含多醣、聚醣、胺基酸、桃葉珊瑚苷與多種維他命,可滋補、利水,幫助腎臟代謝,提升免疫力,增強體力,同時幫體內除濕。每天喝一杯香濃 ...
晚安大小姐》呀咧呀咧! 原來是「這些」害大小姐不睡覺 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌/核稿編輯你聽過「呀咧呀咧」嗎?最近走到哪都能會聽到「大小姐,It\'s time to go to ...