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來不及享樂,3成人先陷入憂鬱?預防退休症候群,先忘了名片吧!|銀天下
天下雜誌· 1 天前退休後的生活本應充滿樂趣和滿足,然而實際上,卻有近3成的退休族患上憂鬱症。退休憂鬱如何解?
鍛鍊心理韌性,從挫折中復原成長
親子天下 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前過去我們常說要培養孩子的耐挫力,如今孩子面對來自手機、社群帶來的焦慮和憂鬱挑戰,更需要的是心理韌性,讓他們勇於表達脆弱和挫折。
美食品藥物局專家小組:反對以搖頭丸治療PTSD
中央廣播電台 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 的威脅後,出現令人衰弱的心理健康狀況,每年估計約有5%的美國人受此影響。 但截至目前的用藥治療選項,只限於2種需要服藥3個月才能發揮作用的抗憂鬱 ...
3度直面憂鬱猛獸!作家劉軒:春天終究會來,要相信一切會好
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前知名作家、也是Podcast主持人劉軒曾3度墜入憂鬱的深淵中,每一次都歷經幾個月的折磨。學心理學的他在 ...