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熬夜後如何提神?長期熬夜 睡眠不足靠飲食補元氣!搭配正確補眠方法提升精神效率
Yahoo時尚美妝編輯群· 12 小時前工作繁忙、壓力大的現代人,下班時間已經很晚了,到家後又總是捨不得睡覺,非得要滑個手機追個劇,不 ...
中油石化事業部執行長黃三泰及副執行長吳祐明慰問參加林園端午賽龍舟賽同仁 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 13 小時前【今傳媒/記者李祖東報導】端午佳節將近,林園區中芸漁港傳統龍舟錦標賽將於6月8日開幕,台灣中油石化事
葉蒨文62歲又唱又跳全靠這樣防骨質疏鬆!江坤俊也大推 2祕訣增骨密度
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前... Bra Top亮相外,在台上更是又唱又跳,驚艷眾人。只是不少人好奇,葉蒨文都已經62歲了,怎麼體力 ...
怕肚子凸不好看!3個月孕婦猶豫「生完小孩再拍婚紗?」 網揭2原因勸退
聯合新聞網· 2 天前... 天氣不佳,怕未來肚子越來越明顯,婚紗照拍起來不好看,猶豫要現在趕快拍完,還是等生完小孩再補 ...
芒種到潮濕悶熱,吃冰恐流失活力!3款中醫系手搖飲解暑又養生 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前6月5日進入24節氣中「芒種」,預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱,許多人會貪涼,長時間待在冷氣房裡吹
吃對了嗎?9成人缺鈣!當心這4大NG食物
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[NOWnews今日新聞]不少人為了想要肌肉生長、增強體力,除了運動、重訓外,也會配合飲食,注意蛋白質的攝取,但其實專家表示,肌肉跟骨骼是相輔相成的,平時也 ...
有食譜》「芒種」天氣溼熱吃什麼?中醫教你DIY「3種元氣茶飲」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前24節氣中「芒種」即將到來,預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱,許多人會透過冰涼的飲品解暑,但這樣的習慣可能會讓你大量流失活力!中醫表示,氣溫高民眾 ...
【有影】七旬婦歐兜邁顧路|暖警給力助返家
警政時報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前【警政時報 謝榮浤/台中報導】 日前,臺中市北屯區松竹路的周姓婦人,從西區五權路的教會騎車回家途中,因未注意到 […] 原始新聞來源 【有影】七旬婦歐兜邁顧 ...
芒種濕熱夾擊 冰飲流失元氣
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 享三種「中醫系手搖飲」。一、元氣生脈飲:材料含高麗蔘九克、麥門冬九克、五味子六克,小火煮三十分鐘,放涼後即可當成水喝。高麗蔘可補氣補力、大補 ...
打噴嚏、流鼻水好困擾?中醫師:改善過敏體質的「4大養生秘訣」
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 夜:生活作息要正常、避免熬夜,晚上12點前就寢,早上6點起床,才符合大自然的生理需求,白天補 ...