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【蘇和仲專欄】女性在20多歲時面臨的最大健康挑戰 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 8 小時前Tara Haelle發表在最新一期《國家地理雜誌》(National Geographic) 的&
香蕉居然沒上榜?營養師公認「超強解便秘食物」TOP6,蘋果這樣吃超排便,1個月鏟肉5公斤不是夢!
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前... 可能導致體重增加,許多人苦於便秘問題,試過各種方法卻無法有效改善。本篇將介紹6種營養師推薦 ...
健康網》腎不好超疲勞! 5招精神滿滿:早餐「這樣吃」就對了 - 自由健康網
自由時報電子報· 11 小時前... 血清素、血液循環好、減少多餘消耗腦力的習慣,以及良好的睡眠品質。其中在選擇早餐時,推薦 ... ...
減肥一定要知道!減肥期「8個OK、8個NG食物」盤點,吃對食物瘦身之路事半功倍,吃錯食物越減越肥! | ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前現在越來越多人重視健康,理想體態也是許多人的目標,然而,琳瑯滿目的飲食選擇,如何有效地減重卻成 ...
最新 10 款 B 群推薦,B 群 7 大功效保持活力不斷電
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前常常精神不濟、昏昏欲睡嗎?快吃顆 B 群提振精神!然而,到底什麼是 B 群?對於健康的好處?每天建議 ...
新冠病毒燒起來!急診肺炎病患一半都確診…本波病情兇猛,兒醫示警咳嗽像狗吠+2症狀就要注意
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前全台再次進入新冠肺炎流行期,不少第一線診所醫師表示確診就醫人數增加,疾管署日前也宣布發放300萬劑 ...
預防血管阻塞茶飲 加入中藥也很好喝!夏日清涼爽口-台視新聞網
台視新聞· 3 天前... 管不暢通的藥膳飲食,多以活血祛瘀、舒利通絡為原則,因此,在食材的挑選上,可多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡和養陰理氣的食物。中醫師陳潮宗推薦 ...
康普茶不只能減肥!醫師解密康普茶功效禁忌 警告這些人不要喝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前你喝過康普茶嗎?喝起來有點微酸氣泡、帶一點茶香與溫潤甘甜,但又不像傳統茶葉般有茶澀感。康普茶有 ...
鼻子過敏加重黑眼圈! 營養師激推「3種食材」甩掉熊貓眼-台視新聞網
台視新聞· 4 天前每天站在鏡子前,看著臉上掛著與熊貓一樣的眼圈,怎麼會這樣?現代人壓力大、睡眠不足、飲食不均衡、 ...
脹氣、肚子咕嚕叫竟是胃在喊罷工?醫生詳解「胃無力」6種特徵與健胃食補!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前肚子脹脹消化不良,除了膳食纖維攝取不足、酵素缺乏,還要注意另一個可能—「胃臟肌力不足」!韓國中醫 ...