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維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 18 小時前維生素D還有哪些重要作用?缺乏維生素D會有哪些表現?如何補充吸收更好?美國馬里蘭大學整合醫學博士歐瀚文為您全面解析。 維生素...19 的發病率和嚴重程度呈 ...
降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
中時電子報· 1 天前香蕉是許多人都喜歡的水果,成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處,包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓控制、強化身體抗氧化能力,以及幫助穩定情緒。此外, ...
腦中風8大危險因子 控制三高遵守4要點 台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 111年國人死因統計,111年腦血管疾病...負擔,亦嚴重影響餘生的生活品質。 8大因子要牢記 ,三高 ...
更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前許多女性面對更年期身心的不適,往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對,陷入只要熬過這段時間,就能擺脫種種不
瓷牙貼片為何容易失敗? 怎麼挑牙科院所不踩雷? 醫揭關鍵:1治療越無感越好 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前潮健康/林昱彣社群時代人人追求「高顏值」,其中亮白乾淨的牙齒不僅美觀,展露笑容時也能更加自信。 ...
【蘇和仲專欄】女性在20多歲時面臨的最大健康挑戰
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 口腔,但牙醫只需幾分鐘即可找到任何可疑病變。 血壓應每兩年檢查一次,除非血壓不正常(低於 120/80 mmHg),在這種情況下,每年檢查一次。女性的膽固醇 ...