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如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招
台灣大紀元· 1 天前編者按:有的人沒有做什麼特別的運動,只是改變吃飯順序而已,竟然一個月瘦1公斤,一年下來竟然瘦了12公斤。減少惱人的腹部脂肪,不僅關係美觀,更關乎健康! ...
腰圍粗恐「內臟脂肪過多」!專家推3刮油神物 肥油全退散
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前飲食控制與規律運動成為減肥關鍵,不過據衛福部過去調查,19歲以上國人BMI正常,卻有超過一半「腰圍過 ...
【劉安潔醫師專欄】瑜伽老師產後肚皮鬆弛好無奈 找回緊緻美麗靠專業
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前懷孕時,肚皮隨著胎兒長大,越撐越大,導致腹部皮膚和肌肉不停擴張伸展,體重也跟著增加,好不容易辛 ...
肝不好的隱藏5跡象:容易長痘痘、愛生氣、「這裡」變黃!肝不好2個動作改善,養肝降火氣
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前口臭、火氣大超惱人!我們介紹過搞懂口臭原因「瑜珈+穴道按這裡」遠離口臭,恢復口氣清新,要知道造 ...
月經有血塊正常嗎?喝冰飲、喝豆漿血塊會變多?月經血量出現這5種跡象要注意
Yahoo時尚美妝編輯群· 21 小時前不少女性都有這樣的經驗,在生理期時上廁所或者洗澡時都會出現血塊,有時還會擔心自己是否生病,特別 ...
划龍舟!漸進式3招訓練 防運動傷害 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前端午節划龍舟是傳統文化,民眾體驗划龍舟若缺乏基礎訓練或沒有掌握技巧,很容易造成身體多個部位的運動傷害,台北慈濟醫院復健科醫師張益維提供3項基礎核心肌 ...
OSIM新概念「養身科技館」義享時尚廣場開幕!引領健康生活新風潮 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 小時前OSIM打造全新「養身科技概念館」 義享時尚廣場 盛大開幕 盡享紓壓X科
女生肚子胖,要小心這4個問題!小腹凸出隱藏的健康危害,不只是脂肪堆積的問題
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前女生肚子胖,要小心這4個問題!誰也是小腹肉肉、四肢纖細?乍看是瘦子其實肚子凸出?如果你的身材也有 ...
不只豆類!胃脹氣4款地雷食物 薑和香菜竟是救星 - 健康
中時電子報· 3 小時前脹氣是常發生的腸胃消化問題,而根源可能來自多方面的原因,其中在飲食部分,營養師張語希點名4款容易 ...
偏愛吃「這類型」食物致過胖 肝變成「這慘狀」罹癌機率高!
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前世界衛生組織(WHO)指出「肥胖是一種慢性疾病」,任何人都應該要重視肥胖對健康的危害。肥胖者發生糖尿 ...
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