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夏天吃西瓜消暑,吃錯恐傷身!吳明珠中醫師:5種瓜去濕消暑不傷胃 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 20 小時前各地連續飆高溫,許多人都忍不住想消暑,而清涼的西瓜多汁鮮甜,也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康
體內濕氣重?吃6種「去濕食物」有效排水分 紅豆也上榜│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前體內濕氣不除,減肥事倍功半!想減肥先從去除體內濕氣做起,讓編輯來分享8個濕氣天敵,多吃這些去濕食 ...
夏天對心臟好,專家推「這5種養心食物」要多吃一點! 西瓜、綠豆都在列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前四季中,夏季屬火,火氣通於心,容易令人煩躁不安、心煩意亂,一旦人的心跳加速,就會加重心的負擔, ...
健康網》夏至重養脾胃、清暑護心 中醫教「這樣吃」養生 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨/核稿編輯今(21日)是節氣夏至,此時溫度上升,高溫會使人心浮氣躁,上祐中醫診所院長黃上邦 ...
身體能量失衡導致「上火」?中醫師推薦的降火氣飲食讓你享受清爽夏日!
食力 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前撰文=陳勇利 提到降火氣,多數人會想到用「吃」的來退火。中醫認為,吃對食物能降火氣,但吃錯食物會 ...
節氣養生! 夏至「養心」妙招 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 6 天前全台烤番薯,近日高溫多超過33度,本週五(21日)迎來二十四節氣中的「夏至」。夏至過後,該如何養生? ...