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熱量比豆腐高2倍!百頁豆腐非「豆製品」 醫揭10大混淆食物│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前近日,小兒科醫師陳如瑩在臉書上發文指出,許多人都認為百頁豆腐是「豆製品」,多吃很健康,但其實它 ...
百頁豆腐「不是豆腐」熱量超高!醫揭常見錯誤食材分類 她喊:誤會30年
三立新聞網· 2 天前... 醫師陳如瑩發文分享,常見分類錯誤的食材,包括「百頁豆腐」實際上並非豆腐,是加工食品,其熱量 ...
水果不甜≠熱量低!醫揭「減肥關鍵」不是甜度:這樣吃避免越吃越胖
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前減肥該怎麼吃水果?或許第一直覺是挑比較不甜的水果吃,因為感覺糖分比較少、熱量也比較低,實際上卻 ...
百頁不是豆腐 醫揭常見錯誤食物分類 別被偽蔬菜騙了 - 健康
中時電子報· 2 天前很多人認為百頁豆腐是「豆製品」,多吃很健康,但小兒科主治醫師陳如瑩表示,它其實算是加工食品,熱 ...
健康網》生理期總水腫又愛吃 營養師教5撇步體重不上升 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 養師劉雅惠指出,生理期受荷爾蒙影響,體重往往會短暫性增加,增加1公斤以內都屬正常,分享5招小 ...