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1. • 喝出健康！7種「超級食物」讓蔬果昔大升級 - 健康

     中時電子報· 33 分鐘前

     注重飲食健康的人士，「蔬果昔」（smoothie）是一日之始的當紅選項，讓腸胃順暢一整天。這種飲品通常以水果、蔬菜、精益蛋白質（lean protein）、健康脂肪 ...