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哈佛教授採純肉飲食 抗抑鬱降血糖 2類疾病最適合
台灣大紀元
· 23 分鐘前
肉中的維他命B12對神經系統和紅細胞形成至關重要,並且肉中的血紅素鐵比植物中的鐵更易吸收利用。 第四,肉中富含鋅、
Omega
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、維他命B6。鋅對增強免疫系統 ...
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