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將飲料當水喝 診斷為糖尿病腎病
台灣大紀元· 2 天前... 是已知道自己有糖尿病的民眾，一定要控制並記錄自己的血糖及血壓狀況，維持適當的體重與運動、飲食控制，避免醃製加工食品，勿大魚大肉，可選擇豆蛋魚肉 ...
南北粽哪一種更肥？這款沒「炒料」熱量大減200卡 - 健康
中時電子報· 2 天前端午節品嚐傳統肉粽，台灣一直有南北粽區分，南部粽採生料包上粽葉後直接清蒸或水煮，而北部粽則是生 ...
連假放粽吃 補充5食物保腸胃健康 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前端午節連假與家人團聚，少不了應節肉粽，但肉粽的基底為糯米，再加上包進肥肉、花生、蛋黃等食材餡料，成了高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維的食物，吃多容易 ...
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁 ...
4大2小「一個月買菜預算」僅1萬2 她歎：當家庭主婦好累
Yahoo奇摩（綜合報導）· 2 天前近年來物價上漲有感，不少民眾買菜更加精打細算。有家庭主婦苦歎，每次買菜時壓力都很大，要買四個成 ...
健康網》和流感、感冒說掰掰！ 營養師這6招吃出免疫力 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前沈莉馨／核稿編輯最近溫差大，早上悶熱、下午下雨，人多聚集於室內易造成病毒傳播，頻繁進出冷氣房也 ...
「米匠」3號店打造25公尺壽司伸展台 大溪漁港海鮮輪番走「食」尚秀 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 3 天前逛完台北華山文創園區後，能順便吃什麼美食呢？日式無菜單料理餐廳「米匠」在園區旁開了全新的3號店。 ...
「米匠」3號店打造25公尺壽司伸展台 大溪漁港海鮮輪番走「食」尚秀
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞· 3 天前逛完台北華山文創園區後，能順便吃什麼美食呢？日式無菜單料理餐廳「米匠」在園區旁開了全新的3號店。 ...
2024端午節｜精選全台10+款特色肉粽，木瓜粽、魚粽、部落粽、鹼粽冰一次推薦 - 微笑台灣編輯室 - 微笑 ...
天下雜誌· 3 天前端午節要到啦！今年準備好要吃什麼粽？微笑台灣精選超過10家肉粽店家，從南部粽、月桃粽、部落粽、木 ...
胖又水腫怎麼辦？可能是「淋巴」出問題！專家教你如何吃「5食物+維生素D」來預防
良醫健康網· 3 天前編按：「淋巴水腫」是淋巴系統受到傷害產生的水腫，代表淋巴系統出現受損造成運輸液體功能異常，導致 ...
