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    • 不是泡溫泉 醫讚「這種澡」更養生!減重還長壽

      不是泡溫泉 醫讚「這種澡」更養生!減重還長壽

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前

      記者施春美/台北報導泡熱水澡是不少人放鬆的方式,但家醫科醫師李思賢表示,泡在冰水中更有助於健康,例如增加基礎代謝率、提高抵抗力,還可抗老長壽,但有心 ...

    • 不是泡溫泉 醫讚「這種澡」更養生!減重還長壽

      不是泡溫泉 醫讚「這種澡」更養生!減重還長壽

      三立新聞網· 14 小時前

      泡熱水澡是不少人放鬆的方式,但家醫科醫師李思賢表示,泡在冰水中更有助於健康,例如增加基礎代謝率、提高抵抗力,還可抗老長壽,但有心血管疾病或年長者必須 ...

    • 專家:照顧者長期睡眠不足是風險

      聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前

      長照資源布建多年,仍常見長照悲劇,國內最新研究發現,照顧者承受身心壓力,情緒負荷相當高時,常萌生自殺意念,甚至付諸行動,...

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