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吹冷氣就不舒服！4症狀恐「冷氣病」纏身 預防、舒緩方式一次看
今日新聞網· 6 天前夏天的感覺越來越明顯，白天高溫不斷攀升，本週三（6/19）後全台高溫普遍落在攝氏34至36度，讓人只想 ...
防鈣流失吃番茄也有效！醫認證夏天護骨4食物 - 健康
中時電子報· 2 天前... 護骨食材，分別是酪梨、番茄、杏仁及桃子，值得納入夏日飲食清單中。其中他提到，番茄富含維生素 ...
讓身體狀況變好？台灣人瘋吃「這食品」 專家揭露「不可說的秘密」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前台灣人喜愛吃保健食品包括健康意識生活壓力、最主要關鍵健康意識提升，隨著經濟的發展和教育水平的提 ...
台南安平雅樂軒酒店當季芒果入菜及特調飲品限量上市 用餐享全面85折 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前記者李宥漮/生活報導 芒果擁有「熱帶水果之王」美稱，甜蜜香氣揭曉仲夏將至，芒果富含維生素A、維生素 ...
運動後吃水果可以修復肌肉？ 醫推4款水果「肌肉恢復神物」：還能解暑、防抽筋
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 以增加血液中的一氧化氮，改善血流量，從而提高肌肉的養分和氧氣供應。 2. 桃子 桃子富含維生素C ...
【鄧醫談養生】芒果、荔枝、西瓜 美味又養生
台灣大紀元· 4 天前⊙眼睛健康：維生素A有助於預防乾眼症和夜盲症。 ⊙心臟健康：芒果含有助於心臟健康的營養成分，如鉀可以幫助調節心跳和血壓。 ⊙美容養顏：芒果中的維生素C有 ...
常忘東忘西、腦霧必看！ 營養師推4大類「最佳養腦食物」：喝飲料竟也有幫助 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前深綠色葉菜。 富含抗氧化劑和維生素K，有助於保護腦細胞，如菠菜、羽衣甘藍等皆是良好的攝取來源。 2. 十字花科蔬菜。 富含維生素C和纖維質，能減少氧化壓 ...
身體能量失衡導致「上火」？中醫師推薦的降火氣飲食讓你享受清爽夏日！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前撰文＝陳勇利 提到降火氣，多數人會想到用「吃」的來退火。中醫認為，吃對食物能降火氣，但吃錯食物會 ...
胖又水腫怎麼辦？可能是「淋巴」出問題！專家教你如何吃「5食物+維生素D」來預防
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前編按：「淋巴水腫」是淋巴系統受到傷害產生的水腫，代表淋巴系統出現受損造成運輸液體功能異常，導致無法正常運送的體液長久堆積，形成無法治癒的水腫問題 ...
台南安平雅樂軒酒店當季芒果入菜及特調飲品限量上市 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前【勁報記者杜忠聰/臺南報導】芒果擁有「熱帶水果之王」美稱，甜蜜香氣揭曉仲夏將至，芒果富含維生素A ...
