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為何吃降壓藥仍中風?中醫5策略幫你自然降血壓
台灣大紀元· 2 天前... 可能導致血壓升高:天氣過冷、肩頸僵硬、情緒過度、血液濃濁,以及心臟疾病。針對這些情況,如何不依賴藥物、做到自然降血壓? 在寒冷的天氣下,交感神經 ...
燃脂瘦小腹快吃6種食物!綠茶、鯖魚抑制脂肪吸收、減少腹部脂肪囤積
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前想要加速燃脂該怎麼做才好?生機飲食專家王明勇推薦6大食物幫你燃燒脂肪、減少肝臟及腹部脂肪囤積,還 ...
擺脫洗腎王國名號 腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能-台視新聞網
台視新聞· 3 天前本文摘自<常春月刊>495期文∕郭岳潭若不想讓腎臟早早衰退、失去功能,甚至導致終身洗腎,日常生活中 ...
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前本文摘自<常春月刊>495期 文∕郭岳潭 若不想讓腎臟早早衰退、失去功能,甚至導致終身洗腎,日常生活 ...
吃好蔥薑蒜病痛少一半!今天當主角不當配角 美味料理上桌-台視新聞網
台視新聞· 4 天前營養師引用老一輩俗諺:「吃好蔥薑蒜,病痛少一半」,這些辛香料不只能促進糖分代謝、刺激交感神經增 ...
紫外線可防體重增加 新研究提供治療肥胖新思路
自由時報電子報· 4 天前肥胖和代謝失調是全球公共衛生的重要挑戰。這項研究調查了紫外線暴露如何影響食慾和體重管理。研究團隊發現,紫外線暴露會增加去甲腎上腺素(norepinephrine) ...
【禪與科學】實驗證明禪定可有效減緩壓力 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【禪與科學】實驗證明禪定可有效減緩壓力文/蘇立仁博士 國立中央大學科技反毒教育與研究中心主任人體在面
消除緊張呼吸法!這樣深呼吸直接調節自律神經 日醫授「慢活法」控制自律神經
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前感覺緊張的時候,呼吸可能變得急促,日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸推薦一招「緊張消除呼吸法」, ...
健康快樂過人生 中醫師蔡佩玲談運動與氣功 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前【記者 李欣/新北 報導】現代人注重養生,希望養成運動好習慣以維持身體健康,但是,那種運動適合自己?
健康快樂過人生 中醫師蔡佩玲談運動與氣功
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前【記者 李欣/新北 報導】現代人注重養生,希望養成運動好習慣以維持身體健康,但是,那種運動適合自己?由太極門氣