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這樣吃有助預防血栓！ 6大「清血管食物」帶你吃出健康身體 - 理財周刊
理財周刊· 3 天前記者楊博喻／綜合報導你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢？許多人都愛吃重口味的食物，然而攝取過多這些重油重鹹的食物，可能導致脂肪堆積在血管 ...
這樣吃有助預防血栓！ 6大「清血管食物」帶你吃出健康身體
台灣好新聞· 3 天前你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢？許多人都愛吃重口味的食物，然而攝取過多這些重油重鹹的食物，可能導致脂肪堆積在血管壁中，進而導致血管硬 ...
請把蛋「煮熟」再吃！不可忽略的６個蛋問題
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前並且，血液中將近八成膽固醇是由人體自行合成，身體機能正常的人可自行調控，吃進膽固醇量多時，體內合成量就會減少，多餘的膽固醇也會自行代謝掉 ... ...
營養師揭「人體8器官弱點」 飯亂吃恐全身出毛病！
三立新聞網· 3 天前現代生活的節奏和壓力，使我們經常忽略了身體的需求，直到它發出警訊時才開始反思。然而，如果我們能提前聆聽身體的呼喚，並給予它所需的關愛和照顧，就能夠遠 ...
喝牛奶增加罹癌風險？醫師給答案了 揭4大好處
三立新聞網· 3 天前... 心血管疾病和癌症的風險。對此，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示，醫學證據顯示，牛奶及乳製品的好處多，不應該被污名化，除了有利於心血管健康、降低 ...
營養師常常在說要攝取足量的蛋白質 那營養師所說的
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前營養師常常在說要攝取足量的蛋白質，那營養師所說的"一份蛋白質"到底是多少？熱量有多高？來來來~拿出你的手比一下就知道囉!
他拿「麥當勞大餐」給AI營養師評分 結局出乎意料
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 三張圖片，他將麥當勞餐點拿給AI營養師App來評分，從照片中可以看到，他當天吃了數個不同口味的漢堡、蘋果派、雞塊、薯餅和鬆餅等。AI營養師分析這些食物 ...
健康網》英研究：無糖汽水更助瘦 醫曝熱量才是重點 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌／核稿編輯雖大家都知道喝含糖飲料不利減重，遺憾的是，不少人「無糖不歡」，只能喝水對他們「 ...
影/PM2.5恐怖真相曝光 心臟名醫林俊忠神比喻就像小小火星 一旦點燃足以燎原
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前PM2.5真的太可怕了！國衛院的研究報告震撼國人，空污改善確實會降低對健康的衝擊，但相對的，空污嚴重 ...
比水更有效！研究曝「1種汽水」更能減重 還瘦腰臀
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前記者施春美／台北報導 減重是現代人的志業，為了降低熱量攝取，根據2024年的英國研究，喝零熱量的代糖汽水，較喝白開水更有助於減重。復健科醫師王思恒在其臉 ...
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