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越吃越瘦！10個 「刮油食物」推薦，別怕好的油脂、膳食纖維多攝取...加碼5款刮油湯食譜，幫你降低體脂 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 有效的運動，搭配飲食控制讓身材回到正軌是有效方式，這回就來介紹「十種」被譽為「刮油」的食物 ...
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 6 天前但實際上，膽固醇是因為身體發炎而被氧化、形成氧化型膽固醇才會沉積在血管中；當身體維生素D的濃度足夠時，可以減少身體發炎或自由基的攻擊，降低< ... ...
提早預測打趴癌細胞！名醫教你抗癌逆轉勝！
造咖 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前同時，曾嶔元醫師也推薦「酪梨」可以做為很好的日常保養水果。賓州大學有做過研究，每天吃一顆酪梨，可以防止膽固醇的氧化，它能夠提供維他命C，且糖分非常少 ...
美味「1便當」超傷腎！腎臟醫示警：比雞腿飯、排骨飯更慘
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 6 天前[周刊王CTWANT] 近日醫師洪永祥在網路節目《如果云知道》分享，除了大眾廣為人知的吃太鹹容易傷害腎臟 ...
夏天護心吃6款紅色食物 番茄也入列 能降血栓風險 - 健康
中時電子報· 6 天前夏天高溫炎熱，除了要防範中暑外，更要預防突發的心血管疾病。對此，中醫師推薦6款紅色食物，包括紅蘋 ...
年輕人也會痛風！康康曝尿酸過高坐輪椅 營養師示警5食物別吃│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前痛風又稱為「疼痛之王」，連明星也難逃！57歲藝人康康（康晉榮）近期透露，曾因出外景錄製節目導致痛 ...
健康網》夏天高溫易傷心 必吃6大紅色食物護心又防中風 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前... ，要特別注意「養心」。合佗中醫診所中醫師表示，除透過中藥、針灸等方式調理，分享6種紅色食物 ...
控制血糖必吃「10種蔬菜」最有效！洋蔥作用與降血糖藥相似
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 的血糖也需要適當控制，初日診所醫師許芷瑜激推「10種最有效控糖蔬菜」，其中黑木耳能降低膽固醇 ...
10食材＝控糖聖品！1蔬菜「降膽固醇、護心血管」醫激推 驚人功效曝
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 天前生活中心／張家寧報導 糖尿病是國人位居十大死因之一，糖尿病及其所引發的併發症對健康的影響不容小覷 ...
10食材＝控糖聖品！1蔬菜「降膽固醇、護心血管」醫激推 驚人功效曝
三立新聞網· 6 天前糖尿病是國人位居十大死因之一，糖尿病及其所引發的併發症對健康的影響不容小覷， 當血糖超標時「全身 ...
