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連續一週早餐吃燕麥,身體會發生什麼變化?|天下雜誌
天下雜誌· 3 天前為什麼許多健康專家都將麥片列為早餐首選呢?連續一週早餐吃燕麥,會有什麼感受?
告別便祕吃這10食物!營養師曝「順暢排便關鍵」:少了它難怪便便困在肚子裡 | 蕃新聞
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秋葵熱量低又營養 教你如何料理
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yam蕃薯藤新聞· 5 天前營養師的整腸食物 解便秘、排宿便、超有感!週末的放肆 交給它們快速排出吧!奉上十大順暢食材,順暢不卡
燃脂瘦小腹快吃6種食物!綠茶、鯖魚抑制脂肪吸收、減少腹部脂肪囤積
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【禪與科學】從菌腸腦軸看身心靈健康 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前【禪與科學】從菌腸腦軸看身心靈健康文/黃金龍博士 iScim雲端計算中心執行長西方醫學之父、古希臘醫
低FODMAP飲食是什麼?醫師教你怎麼吃改善腸道症狀
食力 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前整理=編輯部 營養對人的成長和健康很重要,也與腸道疾病有關。研究發現,不同地區和飲食可能導致疾病 ...
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打噴嚏、流鼻水好困擾?中醫師:改善過敏體質的「4大養生秘訣」
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 涕自流。此類患者平常走路或爬樓梯可能就容易喘促無力。 2. 脾肺氣虛:脾(非脾臟)慣指整體消化 ...
高纖富蛋白質花蓮慈院營養師教您製作八寶粽過端午 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前(中央社訊息服務20240531 13:47:49)花蓮慈濟醫院營養科團隊迎接端午節,以
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