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擺脫梨形身材!4招「橋式變化」讓你不用靠寬褲遮肉,網友實測1個月狂瘦5KG
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前梨形身材和假胯寬問題是許多水水心中的痛,但透過簡單的運動就能有效改善這些問題。橋式運動因其針對 ...
如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招
台灣大紀元· 3 天前編者按:有的人沒有做什麼特別的運動,只是改變吃飯順序而已,竟然一個月瘦1公斤,一年下來竟然瘦了12公斤。減少惱人的腹部脂肪,不僅關係美觀,更關乎健康! ...
肝不好的隱藏5跡象:容易長痘痘、愛生氣、「這裡」變黃!肝不好2個動作改善,養肝降火氣
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前口臭、火氣大超惱人!我們介紹過搞懂口臭原因「瑜珈+穴道按這裡」遠離口臭,恢復口氣清新,要知道造 ...
揭秘亞洲女性身材困擾:秒擺脫腹部贅肉,告別大腿粗壯秘訣!
三立新聞網· 15 小時前... ,挑了一整個衣櫃,怎麼穿都不對,為了挑選一件適合自己下半身的褲子,總是會聽到抱怨自己的腹部 ...
峮峮炸裂陳子豪「被嫌炸腰內肉」!應援中段肉溢出…本人含淚回應
民視 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前娛樂中心/綜合報導職棒中信兄弟啦啦隊「Passion Sisters」人氣成員峮峮,以「陳子豪炸裂」應援曲暴紅 ...
端午佳節太過放「粽」小心血壓不穩!醫解析 9 大低血壓原因 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 小時前高血壓被譽為「沉默殺手」,其不易察覺的症狀可能導致嚴重的心血管疾病、中風、糖尿病和腎病等慢性病。隨著
全台逾半數成人太胖!中醫依「4種肥胖體質」對症改善 甜食是另一個胃者要多運動
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前根據衛生福利部國民健康署於112年「成人肥胖防治實證指引」,台灣在2017-2020年的調查中顯示,18歲以 ...
減肥控制熱量錯了?奧運教練授8燃脂大法「表情也是重點」 運動前做1事更有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前每逢到夏天,許多人都會想減肥,讓自己身型更好。最近有日本健康節目《世界一受けたい授業》日前邀請 ...
運動後的營養補給策略! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前完整內容:https://www.5ialive.com/column/?mode=detail&a
【匯流書房】常咳嗽是喉嚨肌少的退化警訊?醫師洛桑加參教你不生病的藏傳煉心術
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前CNEWS匯流新聞網記者張夢珊、李盛雯 / 台北報導 你知道喉輪不順可能會對整體健康造成多大的影響嗎?在 ...
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