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國人年吞逾10億顆安眠藥!安眠藥劑量愈吃愈高怎辦? 專家提「3點建議」助減
藥
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
· 3 天前
... 對治療失眠,李信謙表示,第一線治療叫做「認知行為治療」,找到對的睡眠時間、找到對的
助眠 ...
...
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