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多喝水能減重?新研究解答了「顛覆認知」:反而增加體重
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前... 志業,有研究認為多喝水可以減重,但醫師王思恒表示,根據一篇今年5月刊登在國際期刊《Nutrients ...
長期排便不順 皮膚毛孔粗大、黯沉 問題恐「腸」在體內!大腸科X皮膚科共同呼籲天天喝優酪乳 補好菌助 ...
妞新聞 niusnews· 6 天前不分性別、年齡,對顏值的追求永不停歇!最新產業報告顯示,台灣醫美市場每年產值高達420億元[1], ...
逆轉糖尿病前期!研究:腸道好菌可幫忙降血糖!配合4個吃飯習慣更好
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前即便還未達糖尿病診斷標準,糖尿病前期血糖持續超標,血液中過高的糖份仍會傷害大小血管與神經,提升 ...
吃「這些食物」養好腸道好菌 讓你睡得好、壓力少
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前腸道裡的微生物跟情緒和睡眠有關。研究顯示,養好腸道菌,可以降低焦慮、改善失眠狀況。 許多人對優酪乳、味噌中的益生菌並不陌生,但科學家已經開始注意「益 ...