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極端高溫來襲 防熱傷害3招保平安 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 小時前記者游宜橙/台南報導隨著炎夏腳步逼近，天氣持續高溫炎熱，根據衛福部統計今年6月前兩周因熱
天熱當心吃壞肚子！6原則舒緩不適 急性腹瀉「別再灌水」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前最近天氣高溫炎熱，食物放久了多少會出現變質的情況，不少人因此吃壞肚子。營養師王證瑋在臉書粉專「 ...
中暑了嗎？中醫：先觀察「症狀」 冷氣別開太強
民視 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前生活中心／林靜芬報導天氣越來越熱，長時間暴露在高溫環境中，身體無法有效調節溫度、體溫過高，民眾要特別預防中暑！中醫師邵禹豪臉書分享提到，中暑的基本條 ...
看不到盡頭的比賽 醣類怎麼補？ 營養師怎麼說
TSNA via Yahoo奇摩運動· 22 小時前選手大部分會透過果膠、運動飲料來為身體補充醣類及電解質，不過甚麼時候補充？要補多少？這都是必須經過平常練習就要去測試的，否則在比賽中不小心攝取過 ...
運動後吃水果可以修復肌肉？ 醫推4款水果「肌肉恢復神物」：還能解暑、防抽筋
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前對於喜愛運動的人來說，選擇適當的水果不僅能夠補充水分和營養，還有助於提高運動表現，並加速肌肉恢 ...
自由廣場》發布腸病毒照護建議 宜慎 - 自由評論網
自由時報電子報· 1 天前◎林松聯上週國內研究單位發現，統計上腸病毒重症兒童有高血糖現象，因此推論建議得病期間避免使用糖分，學術研究關心預防重症令人佩服，但真正原因尚未十分 ...
最新 10 款 B 群推薦，B 群 7 大功效保持活力不斷電
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前常常精神不濟、昏昏欲睡嗎？快吃顆 B 群提振精神！然而，到底什麼是 B 群？對於健康的好處？每天建議 ...
【2024夏至節氣】夏至吃什麼？夏至禁忌習俗一覽：絕對別行房│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前夏至為24節氣中最早被確立的一個節氣，2024夏至落在6月21日，夏至吃什麼、夏至禁忌習俗有哪些？夏至英 ...
河豚美食背後的致命危機：中毒案例頻傳
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前河豚中毒的治療與預防方法目前尚無針對TTX的特效解毒劑，治療主要依賴支持性療法。對於出現嚴重嘔吐的患者，需要補充足夠的體液和電解質。若患者出現肌肉無力 ...
西瓜竟能減少肌肉痠痛！復健科醫師推「夏季4水果」護肌肉、抗發炎，教你夏季增肌4要點
良醫健康網· 2 天前夏天一到，想穿上短褲、背心大秀好身材？健身增肌不能少！復健科醫師提到，夏天是屬於水果的季節，到了六七月，水果攤上滿滿都是又大又甜的水果，其中有4種 ...
