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雞肉皮塔餅 在家做簡易版街頭小吃沙瓦瑪
台灣大紀元· 14 小時前3. 預留幾片生菜,剩餘的生菜和番茄分裝在兩個餐盤中。 4. 取一個大平底鍋,中高火加熱。鍋燒熱後加入雞肉和醃料。煎5分鐘,邊煎邊翻面。煎至肉類溫度計的讀數 ...
端午節來臨別再戰南粽北粽 安心吃粽最重要
國立教育廣播電台 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前下週一(6/10)就是一年一度的端午節,近期大家都在享用美味的粽子,但粽子百百種,甚至許多民眾都會在這個時期大戰南部粽與北部粽,食藥署提醒,其實最重要的是 ...
後面那個血壓變高會怎樣嗎?為何上升?沒症狀沒關係?心臟醫說明 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 22 小時前民眾測量血壓時,許多時候會發現一些細微變化,往往讓人有些納悶「嗯?怎麼會這樣?這樣沒問題嗎?」,例如
小中風是腦中風前兆!盤點5個「暫時性症狀」別拖:大腦恐永久受損
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前... 輕微,有的甚至會恢復,造成民眾很容易忽視,但其實小中風算是中風前兆,暗示後續有可能會有更高 ...
你以為的健康食品其實「不營養」! 營養師列8產品:多為超加工
聯合新聞網· 1 天前在日常飲食上,人們經常會吃各種不同的健康食品,但營養師解釋,其實這些「健康食品」沒有你想像中健康...
熬夜後如何提神?長期熬夜 睡眠不足靠飲食補元氣!搭配正確補眠方法提升精神效率
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 天前工作繁忙、壓力大的現代人,下班時間已經很晚了,到家後又總是捨不得睡覺,非得要滑個手機追個劇,不 ...
糖尿病又罹重度腎病變 中西醫治療免洗腎之苦
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前台灣有超過九萬名洗腎人口,台中有糖尿病患者視力突然變模糊,檢查發現「腎絲球過濾率」只剩下8分,瀕臨洗腎邊緣,患者擔心吃西藥會加重病情,後來選擇中西醫 ...
超級柑橘類黃酮大作戰 解鎖全面控油新話題-台視新聞網
台視新聞· 2 天前根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示,18歲以上成年人高血脂盛行率26%,約每4人就有1人高血脂;在50 ...
打擊代謝雄厲害 高市各局處響應代謝症候群宣導月
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前(見圖) 衛生局今(五)日說明,代謝症候群是罹患慢性病前的健康異常警訊,判定標準包含三高(血壓偏高、空腹血糖偏高、空腹三酸甘油酯偏 ...
如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招
台灣大紀元· 2 天前2. 蛋白質:沙丁魚、鯖魚、鮭魚、羊肉、豬肉及豆製品等。 3. 五穀雜糧類:糖是人體能量中利用最快的,補充五穀雜糧攝取糖分是必要的。但要少吃升糖指數高的精 ...