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1. • 菠菜的根不要丟 ！「菜中之王」6大功效與禁忌

     台灣大紀元· 4 天前

     菠菜營養豐富，葉黃素/玉米黃質含量高。研究證實，菠菜有養肝護眼、通便、降血糖等諸多功效，被稱為菜中之王。本文介紹菠菜六大功效、巧妙吃法和食用禁忌。 ...