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尿失禁分3種!專家揭「這1類」不可逆 治療方式看這
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前【健康醫療網/記者張慈恩報導】52歲張媽媽已停經三年,但咳嗽、打噴嚏等腹部出力時的漏尿情況越來越嚴重,時常內褲上會濕透又有尿騷味滲出,讓她一天需要換好 ...
劉品言「超兇運動片」流出!開腿硬撐「猛過頭」意外走鐘
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前娛樂中心/李汶臻報導35歲女星劉品言近年來熱愛健身,不時就會透過社群分享運動片、每每展現健身成果 ...
想練出迷人馬甲線,仰臥起坐最有效?教你「4動作」簡單不累能代替
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前相信大家都對腹肌與馬甲線的追求從未停止,根據一項調查顯示,腹肌是許多人認為十分性感的肌肉之一,因此,對於打造腹部線條這件事上似乎充滿著迷人的魅力 ...
小紅書狂推「傻瓜式減肥法」,7原則4周就能瘦?不極端、簡單易懂,想減肥快記下來
Yahoo奇摩趣運動· 2 天前先前有網友在小紅書大推「傻瓜式減肥法」,只有7個原則、用4周慢慢調適,且原則都很簡單、好上手;原 ...
女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前下列五項中符合任三項就是代謝症候群: (1)腹部肥胖:男性腰圍≧90公分、女性腰圍≧80公分 (2)血壓 ...
體重沒超標,只是肚子大,心臟病機率升,透過減肥手術和做這件事,能降低風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前美國心臟病學會主席鮑威爾威利指出,從許多分析中發現,即使是超重或是BMI屬於肥胖的人,如果腹部脂肪 ...
更年期怎麼吃才有好體態? 營養師公開「6飲食要訣」:乳製品助減脂還能保留肌肉量
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 經後婦女調整飲食的熱量比例,發現碳水占總熱量約30%的低碳飲食對於減肥非常有幫助,特別是腹部 ...
如何判斷是否便祕?專家揭密關鍵因素「它」 若輕忽下場慘!│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 22 小時前現代社會中有很多人因為飲食不均衡、少運動壓力大導致便祕狀況,醫師指出改善便祕,建議可從飲食和生 ...
夏至節氣高溫來襲!林可彤曝名模中暑失憶驚魂記 中醫傳授清涼解暑小撇步
節氣運動 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 晝最長夜最短」,然而就中醫來看,酷暑所帶來的身心影響可更要注意,有哪些消除暑氣及舒緩的運動 ...
63歲男打噴嚏又咳嗽…下腹傳濕意!往下看「一大截粉色腸子」掉出來
三立新聞網· 6 天前開刀後醫生經常會叮囑患者注意傷口,不要進行劇烈運動、小心行事,以免傷口又裂開。未料,美國佛州就 ...