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芒果6品種熱量營養一表比較!吃芒果功效與禁忌攻略:過敏族群、芒果有黑點或黑絲還能吃嗎?
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前台灣盛產各式芒果品種,舉凡愛文芒果、金煌芒果、玉文芒果、黑香芒果、夏雪芒果、土芒果…皆各有香甜特 ...
維他命C推薦|8款iHerb破萬好評維他命C!增強免疫力Gold C膠囊低至$90/維C軟糖一家大細都食得|Yahoo ...
Yahoo Food· 7 天前... 強健的體魄去對抗病菌入侵!美國國家衛生院 (National Institutes of Health) 報告指出,維他命C ...
糖尿病天敵!醫大推10大控糖蔬菜:降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前糖尿病是國人十大死因之一,全國更有超過250萬名病友,若病情沒有妥當控制,高血糖可能造成全身血管病 ...
更年期「凍齡4食物」地瓜列首位!營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前進入更年期後,不僅容貌、皺紋會因年紀悄悄出現變化,營養師李婉萍在節目《如果云知道》提醒,更年期 ...
越吃越瘦!10個 「刮油食物」推薦,別怕好的油脂、膳食纖維多攝取...加碼5款刮油湯食譜,幫你降低體脂 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前缺少運動習慣及經常外食,都會面臨到體重增加和脂肪堆積的困擾,加上現代工作壓力大、生活作息不規律 ...
誤會了!木耳其實不含膠原蛋白 專家揭4大好處:還能幫降血糖、抗氧化
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前補血養顏 黑木耳營養豐富,含有蛋白質、鐵、維生素B等,有補血滋補作用,有助於改善貧血和美容養顏。 ...
地瓜要吃這種顏色 顧心血管、穩血糖、消水腫!最營養吃法曝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前地瓜要吃哪個顏色比較好?黃地瓜、紅地瓜還是紫地瓜?近年來,地瓜的營養價值逐漸受到重視,營養師劉 ...
小番茄含糖量比蘋果還低!專家曝小番茄炒蛋做法 減肥、減緩血糖上升
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前以前常聽人說減肥要吃大番茄,不能吃小番茄,因為小番茄熱量高,很容易變胖。不過,營養師表示,小番 ...
芒果怎麼切?芒果有黑點、黑絲能吃嗎?芒果過敏怎麼辦?夏天吃芒果必看懶人包
Yahoo奇摩顧健康· 2 天前芒果季來了!芒果是台灣夏季常見的水果,豐富的營養加上香甜多汁的口感,擄獲大人小孩的心;然而,也 ...
5食材=護腎聖品!第一名「抗發炎又降膽固醇」醫激推 驚人功效曝
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前生活中心/張家寧報導 台灣洗腎盛行率居於全球之冠,為此許多民眾相當重視吃下肚的東西,就怕一不小心 ...