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江坤俊挑戰16蹲!呼籲2種人不要嘗試
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前舞步「16蹲」最近爆紅,不只天后瑪丹娜挑戰成功,國內藝人如Energy、方文琳等也瘋跳。桃園敏盛綜合醫院副院長江坤俊也來挑戰16蹲,並呼籲膝蓋曾受傷和沒練過的 ...
早上起床腳痛如何快速緩解?江坤俊1招拉筋操 舒緩足底筋膜炎
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 覺得腳底痛得不得了,或是久站後也覺得腳底非常的疼痛呢?小心可能是得到足底筋膜炎。名醫江坤俊 ...
江坤俊說「這病」死亡時鐘比癌症快!逆轉糖尿病常按三穴 運動前喝咖啡效果翻倍!
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前人人聞癌色變,但外科醫師江坤俊提醒:三高慢性病的「死亡時鐘」轉動速度比癌症死亡時鐘還快!有高血 ...
這樣爬樓梯超輕鬆!爬樓梯正確姿勢不傷膝 2動作恐讓膝關節提早退化
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前爬樓梯是很好的運動,但爬樓梯的姿勢錯誤,膝關節會提早退化!醫師提醒,爬樓梯的正確姿勢要記住2動作 ...