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為何吃降壓藥仍中風?中醫5策略幫你自然降血壓
台灣大紀元· 4 小時前中醫認為,高血壓不是病,而是身體對我們發出的警示。以下情況很可能導致血壓升高:天氣過冷、肩頸僵硬、情緒過度、血液濃濁,以及心臟疾病。針對這些情況,如 ...
山藥功效穩荷爾蒙 但千萬不能這樣吃!山藥2吃法滋陰、降血脂、降血糖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 什麼?哪些人不能吃山藥?聽說山藥可以滋陰補陽,但是女生吃多會得婦癌?中醫師表示,山藥能夠降 ...
「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇!新手也會「1日菜單」跟著吃就對
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或 ...
經常性腹痛好難受?消化性潰瘍該如何治療緩解?
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前常見的消化性潰瘍以十二指腸潰瘍最多,其次是胃潰瘍;如何預防可以從認識消化性潰瘍做起。 造成消化性潰瘍的原因有:情緒不穩定、容易緊張焦慮、飲食習慣不良 ...
健康網》5澱粉營養大比拚! 營養師:它熱量最低 不到白飯一半 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨/核稿編輯許多人為了維持體態,買東西前多會注意其營養價值,熱量更是一大重點之一。好食課營 ...
醫:糖胖症快「減肥」!降低7倍死亡率 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 14 小時前第二型糖尿病友90%會合併肥胖,這種現象臨床上稱為「糖胖症」,根據國外研究發現,糖尿病結合肥胖,可能
日本料理美味的秘訣在於酒麴
nippon.com via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前... 康美味而在全世界頗受歡迎,但是,很少有人知道,其美味的秘訣在於酒麴。在本文中,東京農業大學教授、發酵食品研究專家前橋健二將為我們介紹酒麴是如何 ...
5個習慣讓你多活好幾年!88歲名醫「一十百千萬」養生法防骨鬆、不失智
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前5現代人壽命越來越長,如何保持元氣滿滿、精力充沛、健康迎接老後人生?日本醫師會宣導「不需努力的健 ...
葡萄外皮有粉狀物能吃嗎?1招教你分辨是「果粉or藥斑」 挑葡萄7口訣甜又多汁
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前六月產葡萄!葡萄營養豐富,含有維生素A、B1、B2、C、P、胡蘿蔔素、蛋白質、氨基酸及鈣、鉀、磷、鐵等 ...