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神經敏感易失眠 中醫調理改善助好眠
好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前好醫師新聞網記者邱秉維/桃園報導 圖:聯新國際醫院中醫科主治醫師陳永成看診示意。 90歲的老婦人因長期失眠,在家人陪同下,前往聯新國際醫院尋求醫療,經醫 ...
朱宇謀拍戲壓力大 吃助眠藥半夜夢遊切菜當大廚
鏡新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前朱宇謀在緯來節目《甄心分享小琳鐺》分享曾因接八點檔壓力太大一天只睡三小時,導致在拍戲片場斷片,吃了醫師開的助眠藥卻讓他半夜起來煮菜完全不自知!
失眠睡不好,都因你沒跟床建立好關係!醫教「助眠4招」先練習呼吸
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前隨著秒針不斷前進,時鐘規律地發出滴滴答答的聲音,望著身旁的枕邊人翻個身,露出放鬆的表情,不禁感 ...
失眠怎麼辦?褪黑激素是什麼?營養師推薦5種助眠食物 幫助提升睡眠品質
Yahoo奇摩顧健康· 9 個月前優質睡眠能消除身體疲勞,幫助肌肉修復及大腦及消化道的健康等。如果睡不好,不僅身體出問題,精神狀 ...
失眠症是什麼?失眠多久最好趕快就醫?助眠藥有效嗎?醫師來解答
Yahoo奇摩顧健康· 9 個月前失眠是不少人一生中曾有過的痛苦經歷,漫漫長夜裡,躺在床上翻來覆去就是無法入眠,隔天醒來又頭昏腦 ...
飽受失眠困擾!經常服用「這款藥」助眠 醫師:應揪出問題
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前睡眠藥的主要副作用,包括頭暈跌倒健忘白天嗜睡,若想要避免藥物的副作用,應遵守醫師開立的用藥量, ...
芹菜不只降血糖,還能降血壓!4道芹菜料理,清熱、助眠一次搞定
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【華人健康網資料來源/39健康網】想到降血糖的食療,馬上讓人聯想到芹菜汁,此外,芹菜也可以中和尿 ...
獨/大麻氾濫「公開的秘密」?知情人士曝很好買:聚會、助眠用
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前台灣現在出現大麻危機了嗎?越來越多國家將大麻移出毒品管制清單,但在國內持有或使用大麻仍然犯法, ...
玫瑰花茶抗氧化、緩經痛、助眠!醫:3類人少碰
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前【早安健康/吳旻珊報導】炎炎夏日來一杯飲料,是許多台灣人消暑的不二選擇,除了基本的紅茶、綠茶和奶茶外,味道清香的花茶類飲品也相當受歡迎,日前就有網友 ...
晚上睡不著、早上太早起,都是失眠,中醫師盤點助眠7方法
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前睡眠對身體和心理健康有重要的功效,在睡眠期間,身體會修復組織、強化免疫系統,並促進身體內部細胞 ...