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午睡勿超過1小時！美研究睡太久增加失智風險
民視 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前生活中心／林靜芬報導您有午睡的習慣嗎？大多數專家建議在下午1點到3點之間午睡，這段時間是人體的能量低谷期。但午睡的時間多長才合適呢？重症科醫師黃軒提到 ...
午睡竟與失智有關！研究：超過「這時間」 失智風險增1.4倍
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前記者施春美／台北報導 許多上班族有午睡的習慣。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，新研究發現，午睡與大腦 ...
