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安克生醫攜手美國史丹佛研究成果獲登睡眠領域指標期刊《Sleep Medicine》
中時財經即時· 19 小時前... 次完成與美國史丹佛睡眠中心的國際臨床合作,成果已撰寫成論文,獲登於睡眠領域指標期刊《Sleep ...
靜坐不適合你?NSDR幫你深度休息,找回精氣神|銀天下
天下雜誌· 17 小時前除了靜坐,現在你還可以嘗試用NSDR來放鬆。和靜坐不同的是,這是一種「不做」的形式,允許身體休息, ...
別輕忽慢性疼痛嚴重恐引發失能 做好5件事能改善疼痛-台視新聞網
台視新聞· 18 小時前你經常這裡痛、那裡痛嗎?長期痛下來,或許吃顆止痛藥,稍微緩解一下,甚至都已經習慣了,並且能夠與疼 ...
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