長期失眠怎麼辦 相關
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講座報名/總是失眠、睡不好? 專家指導一夜好眠秘訣
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前如果失眠持續時間較長,至少3個月以上,並且每週至少3個晚上難以入睡,相當於每2天失眠1次,就屬於長期失眠。 ...
梅雨季頭暈想吐恐「濕邪上身」!中醫10招「除濕大法」幫身體排水
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前... ,讓整個城市降溫了不少,也代表著台灣正式進入梅雨季,在這個濕氣重的環境下,房子也跟著濕答答,屋子濕氣重,還有除濕機可以用,但濕氣上身該怎麼辦 ...
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