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喝豆漿可補鈣？營養師曝「這款豆製品」才是含鈣冠軍
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前生活中心／倪譽瑋報導 鈣質對於人體相當重要，營養師吳佳穎在臉書PO文分享，除了乳製品外，部分豆製品也是補鈣食物之一，如果吃全素食，或是不攝取乳製品的人 ...
不只抗氧化 解鎖巴西莓的功效和混搭吃法
台灣大紀元· 4 小時前此外，纖維還能促進排便，有益腸道健康。 5. 維持大腦健康。有專家認為，富含抗氧化劑和抗發炎化合物的食物，有機會降低罹患阿茲海默症、帕金森氏症等腦部疾病 ...
盤點10大排毒食物，洋蔥、番茄、南瓜都上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前... 翔指出，中國古代哲學家老子的《道德經》提到，「夫有天地，則有萬物焉，有萬物，則有毒之能也」，所謂是隨手可及，盡皆有毒，建議透過選擇天然健康食物 ...
淺談該不該長期吃素
臺灣時報 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前圖：郭綜合醫院婦產部主任李耀泰指出，吃全素有十大優點、三大缺點，藉由其它方式補充這些營養素，丁可讓吃素變得更健康。（記者林云翻攝）
健康網》炎夏缺水尿路易結石 醫教5招：少碰高草酸飲食 - 自由健康網
自由時報電子報· 24 小時前葉立斌／核稿編輯尿路結石是台人常見疾病之一，尤其到了炎熱的夏天，身體流汗缺水，更容易出現尿結石 ...
哪種蔬菜能疏通經絡 強健五臟 善解萬病！
台灣大紀元· 23 小時前而骨頭，歸腎部，所以，肝、腎好，筋骨自然健壯。李時珍的話大意如此。 現代研究圓白菜富含鈣，牛奶不及它，因而食用圓白菜健骨，且富含鉀，所以降血壓。圓白 ...
