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端午節吃粽怕胖?彰化衛生局教你健康吃法 - 自由健康網
自由時報電子報· 39 分鐘前端午節連假,許多人愛吃粽子,但若每餐都吃,容易發胖。為此,彰化縣衛生局呼籲民眾三餐均衡飲食,除 ...
蛋白質攝取有撇步 別忽略「優質來源」、紅肉份量要注意 - 健康
中時電子報· 3 小時前一般人要滿足對於蛋白質的攝取,大都選擇食用肉類,但肉吃多了,對心血管也會造成負擔。彰化縣衛生局 ...
韋恩的食農生活》瑪卡非男性的專利品?黑、紅、黃、紫瑪卡有何不同?! - 自由評論網
自由時報電子報· 4 小時前瑪卡又被稱為秘魯人參,是原產於秘魯安地斯山脈的高山地區的一種超級食物,它是少數能在海拔超過4000 ...