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香蕉減肥法「6訣竅」3天狂甩6kg!日本醫師認證:這招整腸、控血糖更好瘦
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前說到瘦身水果,香蕉一直是諸多明星的好夥伴!過往林志玲、大S、深田恭子等名人都曾分享「香蕉減肥法」 ...
歐美火熱瘦身趨勢:「真空收腹法」一褲也能成為夏日減脂新寵
ETtoday東森新聞雲· 9 小時前隨著夏季的到來,愛美人士紛紛開始尋求簡單高效的瘦身方法,以迎接輕便裝扮的季節。在歐美,「真空收 ...
日本「長壽之都」抗老神物!這食材防癌排毒、降膽固醇、瘦身整腸 吃法超百搭
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前衰老是人生必經階段,但不少人還是希望外貌看上去比實際歲數年輕。日本電視台節目《尋找主診醫生》其 ...
44歲秦嵐瘦身不塌臉秘訣:因為「這原因」堅持不跑步?靠奇亞籽飽腹又澎臉!
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前陸劇女演員秦嵐以她優雅氣質和完美身材在戲劇中備受矚目!從《延禧攻略》的富察皇后一角到《理智派生 ...
風靡全球的「Cozy Cardio」是什麼?零壓力的居家輕度有氧運動,每天10分鐘輕鬆養成運動習慣,新手友善 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前紅翻歐美社群、Tiktok的「Cozy Cardio」趨勢是什麼?「舒適的有氧運動」融合居家運動的概念,希望人們 ...
減肥好痛苦?營養師教「改變6個習慣」輕鬆瘦身更有感
ET Fashion· 19 小時前... 減沒多久就放棄。知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就表示,其實想要成功減脂也不難,從生活習慣開始調整,也能幫助健康減脂,快從今天開始改變以下6件事,讓瘦身 ...
喝牛奶增加罹癌風險?醫師給答案了 揭4大好處
三立新聞網· 9 小時前一些人認為,攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,醫學證據顯示,牛奶及乳製品的好處多,不應該被污名 ...
住起來有鬆弛感!「遠雄琢蘊」53坪大三房獲換屋青睞
獨家報導 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前(觀傳媒編輯中心)【記者郭嘉/綜合報導】當前高雄市區預售市場4、5字頭已是常態,為了因應近兩三年高雄房價隨著台積電議題走高,許多預售案的坪數都開始瘦身 ...
不再狂做有氧 她靠2招瘦近20公斤|天下雜誌
天下雜誌· 20 小時前出身英國曼徹斯特的22歲女孩朵布森(Bethany Dobson)不盲從流行的瘦身飲食方法,也不靠瘋狂做有氧運動,成功瘦了44磅(約19.95公斤)。她的祕訣是:自己烹飪 ...
他癌痛痛得要命 幸虧醫師薦1碗牛蒡蔬菜湯
台灣大紀元· 10 小時前... 用,包括抗菌、抗氧化、抗發炎、抗癌、抗肥胖、抗糖尿病、抗過敏、抗病毒,以及對胃、肝臟及神經有保護作用。 中醫古籍中記載,經常吃牛蒡有助於瘦身 ... ...
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