膽固醇有好壞之分,其中壞膽固醇指的是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),腎臟科醫師洪永祥就示警,若控制 ...
在生活中,喝果汁比起吃水果更加方便又好吃,但是做一杯果汁會需要不少水果,因此就容易不小心導致水果攝取過量。這不但沒達到健康的效果,反而還增加了身體負 ...