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    • 防腸病毒傳染!醫師建議補充營養強化免疫力

      防腸病毒傳染!醫師建議補充營養強化免疫力

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前

      ... 預估在六月達到高峰!提醒民眾注意幼童傳播風險,以及罹患腸病毒的警示症狀,醫師建議,從飲食、生活習慣到補充營養著手,來有效提升免疫力,補充益生菌 ...

    • 端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前

      ... 將屆,準備大快朵頤吃粽子了嗎?但其實市面販售的傳統肉粽,往往有太過油膩或是高熱量問題,醫師提醒,粽子建議是早上或中午吃,也可以補充紅麴、益生菌 ...

    • 紫米、白飯誰健康?醫解答:選錯易得糖尿病

      紫米、白飯誰健康?醫解答:選錯易得糖尿病

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前

      記者施春美/台北報導 健康意識抬頭,許多人傾向吃紫米飯來取代白飯,但醫師蕭捷健表示,紫米飯其實是精緻澱粉,其澱粉結構較容易被胃腸吸收,使其升糖指數較 ...