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降膽固醇要吃紅麴或納豆激酶？營養師曝正確吃法 降血壓、血脂才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前想要降低冠心病、中風、高血壓、周邊血管疾病風險該怎麼做？營養師建議務必控制體重、健康飲食、適量 ...
健康網》14款熱量攏「粽」知！ 吃完冠軍要散步約5小時 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 小時前沈莉馨／核稿編輯您都吃什麼粽子呢？想必端午節還沒到，就開吃好幾顆了吧！營養師高敏敏整理14款常見 ...
血糖正常卻有脂肪肝、胰島素阻抗 醫見飲食習慣頻搖頭 - 健康
中時電子報· 10 小時前一名40歲男子，短短一年時間體重爆增8公斤，就診驗空腹血糖、糖化血色素都顯示正常，卻已發生脂肪肝、 ...
隔天不怕宿醉！超夯10款「無酒精飲品」 TOP1兼顧季節與口感│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 8 小時前無酒精飲品滿足想喝酒的慾望！下班心情好blue，想喝點酒解悶，又擔心宿醉隔天會爬不起來嗎？這幾年無 ...
端午佳節粽葉飄香｜國泰醫院營養師教你如何健康吃粽子
警政時報 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前【警政時報 張欽/台北報導】 每到農曆五月初五，家家戶戶粽葉飄香，端午節是一年中最重要的四大節日之一，有驅邪除 […] 原始新聞來源 端午佳節粽葉飄香｜國泰 ...
北部粽排名第三！營養師曬「端午粽子熱量表」 這顆不要一人獨食
今日新聞網· 8 小時前下週一即將迎來端午節，許多人大啖粽子應景過節。不過，其實粽子熱量非常驚人，吃太多也會造成健康負擔，美女營養師高敏敏就列出14種不同熱門粽子的熱量排 ...
端午節吃粽子必學粽料代換、選對醬料，享“瘦”5撇步無負擔！ | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 12 小時前端午節吃粽子，又不想攝取過多熱量，甚至消化不良，以及造成身體負擔，其實有撇步。臺中榮民總醫院營養室提
端午三餐吃粽當心爆卡！「5步驟」健康吃 低熱量這樣選│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 小時前端午節將至，應景必吃的粽子更是令人愛不釋手，甚至可能一天吃上兩到三顆之多。國民健康署先前就曾提醒，傳統一顆肉粽熱量就高達760大卡，相當於2.5碗白飯 ...
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