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健康網》一拳頭水果是多少? 國健署曝建議份量 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 小時前林曉雲/核稿編輯國民健康署「我的餐盤」建議,每餐水果拳頭大,但「一個拳頭」要怎麼換算成水果的份 ...
每顆肉粽須「近3小時划龍舟」消耗熱量! 健康署揭端午節3原則|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 11 小時前【記者莊偉祺/台北報導】端午節粽子吃到怕了嗎?雖然是最應景的必吃美食,但國民健康署表示,每顆200 ...
補助6次兒童發展評估 國健署公告7月上路 - 自由健康網
自由時報電子報· 14 小時前國民健康署近期正式公告「兒童發展篩檢服務方案」,自7月1日起,提供未滿7歲兒童新增6次兒童發展篩檢 ...
端午三餐吃粽當心爆卡!「5步驟」健康吃 低熱量這樣選│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 11 小時前端午節將至,應景必吃的粽子更是令人愛不釋手,甚至可能一天吃上兩到三顆之多。國民健康署先前就曾提醒,傳統一顆肉粽熱量就高達760大卡,相當於2.5碗白飯 ...
規劃人「生」大事 國健署助年輕世代掌握生育自主權 - 自由健康網
自由時報電子報· 21 小時前... 展。杏陵醫學基金會執行長高松景提醒,生育等「情涯規劃」也應被納入個人生涯考量中,國民健康署 ...
分食少醬多動 輕鬆過端午健康不放「粽」
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前... 的因素之一,舉例來說,一顆200公克的粽子熱量就約達500-600大卡,若以60公斤者為例,需要划2.9小時的龍舟,或是慢跑1.2小時才能消耗1。因此,國民健康署 ...
體重正常,脂肪長錯地方也有危險,尤其是在這個部位,心血管疾病風險激增
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前... 光醫院教學研究部副主任洪惠風表示,這個研究再一次證實腹部脂肪的重要性,近幾年來,國民健康署 ...
4D懸吊健身妙法助長者重拾活力 屏東內埔社福館開這課堂堂滿
聯合新聞網· 15 小時前公民營國民運動中心和健身房如雨後春筍般興起,但對多數中高齡長者較不適合,屏東縣政府社會處發想在 ...
29歲女手肘冒黃色瘤 竟是「高血脂症」上身 - 自由健康網
自由時報電子報· 21 小時前29歲陳姓女子因手肘突然出現黃色腫塊,覺得不雅觀,到皮膚科看診,醫師懷疑是高血脂造成的,於是轉至 ...
竹縣長者舞蹈競賽 阿公阿婆舞台上活力四射 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 小時前【記者彭慧婉/新竹報導】新竹縣政府倡導長健,透過社區等活動提升長者身體活動功能,延緩老化,增加長輩們