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草莓菠菜烤雞沙拉 夏日清爽的一餐
台灣大紀元· 14 小時前將沙拉與烤好的雞柳一起上桌。 每份食譜的營養成分：熱量：389卡路里，總脂肪：23克，飽和脂肪：6克，膽固醇：79毫克，碳水化合物：16克，纖維：4克：16克，纖 ...
北市免費老人健檢再增6千名額！骨密肌力檢查增6機構 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前台北市免費老人健康檢查反應熱烈，衛生局加開6210名老人健檢服務名額，共計逾7萬人受惠，最新統計尚有1萬7117名額可登記；此外，今年北市提供的健檢項目C（ ...
黃仁勳大讚通化夜市！最愛吃「芒果青」 營養師示警2類人要小心
三立新聞網· 3 天前輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳近期到台灣演講，並在演講時提及自己最喜歡臨江街觀光夜市（舊名為通化街 ...
自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝？營養師拆解地雷：2樣沒補骨反升血糖又堆油！
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前一名55歲的婦人，因糖化血色素偏高、有家族糖尿病史，再加上重度脂肪肝、腎結石等問題而諮詢營養師。 ...
降低前列腺癌風險！醫曝「南瓜7大功效」 配1食材營養翻倍│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前橘黃色的南瓜不僅顏色亮麗，更有豐富的營養價值。泌尿科醫師呂謹亨指出，南瓜是公認的「減肥聖品」， ...
讓人愈吃愈瘦 「4燃脂食物」曝：還能殺菌、增強免疫力
三立新聞網· 5 天前眾多研究指出，肥胖會導致慢性發炎，甚至癌症，減重已是全民運動，但不少人未見成效。營養師李婉萍表 ...
端午食五子 營養師介紹消暑料理
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前記者彭新茹∕新竹報導 端午節要「食五子」，除了吃粽子外，還有其他四子分別是茄子、豆子、桃子和李子，就是俗稱的「 […]
臺灣特有種植物-白鳳菜有4大保健好處 1族群特別適合吃-台視新聞網
台視新聞· 7 天前文章也可以用聽的 白鳳菜又名「白紅菜」，是菊科菊三七屬的藥用植物，為臺灣特有種植物，常見分布在臺 ...
顧肝白鳳菜跟著營養師這樣吃才健康 湯汁要喝下去才能吃進維生素B2-台視新聞網
台視新聞· 7 天前坊間流傳，白鳳菜不僅可以顧肝，外敷還能治療各種創傷，對三高的保健也有好處，怎麼吃才有效？與薑絲 ...
夏天來碗「綠豆湯」消水腫、解疲勞！易腹瀉、過敏⋯5類人不宜多喝
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前夏天是炎熱的季節，人們容易因高溫而出現脫水和身體不適。在這個時候，喝綠豆湯成了一個受歡迎的解暑飲品。綠豆湯不僅有涼爽的口感，還有許多健康益處，但 ...
