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喝酒後反胃、胃不舒服?醫師曝酒後最適合吃的6種食物 有助緩解不適症狀
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前【健康醫療網/記者吳儀文報導】工作交際應酬,幾杯黃湯下肚後,許多人會有胃部不適的問題。腸胃科醫 ...
想減肥體重卻下不來?營養師推「減脂蔬菜湯」神配方 8食材輕鬆煮低卡又美味
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前享受美食是人之常情,但飲食不控制,體重就難以維持。想要吃得健康又不發胖,一鍋到底的蔬菜湯是不錯 ...
蘆筍5好處 增強免疫力還能提升性慾
聯合新聞網· 12 小時前每年春夏是蘆筍盛產季節,蘆筍富含維生素、礦物質和纖維素,有助健康。食用蘆筍,可調節身體機能、增強免疫力、改善消化...等,還能提高男女性慾,加上蘆筍富 ...
48歲內田有紀超凍齡,現身球場開球網驚:像20幾歲!運動秘訣公開,早上必喝「這杯」
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前內田有紀(日語:うちだゆき Uchida Yuki)知名的日本女演員和歌手,以清新的氣質和招牌短髮形象廣受 ...
草莓菠菜烤雞沙拉 夏日清爽的一餐
台灣大紀元· 6 小時前將沙拉與烤好的雞柳一起上桌。 每份食譜的營養成分:熱量:389卡路里,總脂肪:23克,飽和脂肪:6克,膽固醇:79毫克,碳水化合物:16克,纖維:4克:16克,纖 ...
吃出健康! 專家教你如何融合多種飲食法對抗慢性病
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前地中海飲食和北歐飲食您知道有什麼不同嗎?其實都是以植物為基底的健康飲食,但在油脂和食材的選擇上會有些微不同,東京大學新創科學博士暨營養師廖誼青表示, ...
比大冰奶更厲害!網瘋「超商炸屎特調」真有用?專家認證:非常有效
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前近日網路瘋傳「炸馬桶特調」超級解便,爆紅起於全家便利商店的綠拿鐵及無糖優酪乳,兩飲品加在一起據 ...
想長壽必吃「這菇」!中醫揭祕6種菇類「抗老抗癌、降血脂」驚人效能
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前你也愛吃菇嗎?喜歡香菇、洋菇、金針菇還是杏鮑菇?中醫認為,多食用菇類可以補養身體、延緩衰老、增 ...
200萬國人腎衰竭 最忌這水果!醫示警:會昏迷死亡
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前記者施春美/台北報導腎功能不佳會影響人體廢物的排泄,導致電解質的不平衡,例如鈉、鉀、磷等失衡,因此腎臟功能不佳者常被限制食用高鉀等水果,例如香蕉、奇 ...
水腫好困擾!營養師曝「5水果」助消腫 護心又降血壓
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前(記者馮康蕙/綜合報導)不管是一早睡起來臉部浮腫,還是因為長期久坐而導致下半身水腫,都是許多人的困擾,尤其進入 […]