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小紅書狂推「傻瓜式減肥法」，7原則4周就能瘦？不極端、簡單易懂，想減肥快記下來
Yahoo奇摩趣運動· 15 小時前先前有網友在小紅書大推「傻瓜式減肥法」，只有7個原則、用4周慢慢調適，且原則都很簡單、好上手；原 ...
三星推出入門智慧首錶 Galaxy Watch FE，還能當體脂計！
硬是要學 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前智慧手錶的熱潮持續升溫，根據市場調查機構TrendForce的數據，2024年全球智慧手錶出貨量預計達到1.31 ...
如果你經常凌晨1點以後才睡覺 看看這個
台灣大紀元· 8 小時前... 作證實了這一點。在實驗室裡，在白天吃飯的人與在晚上吃飯的人相比，他們的情緒會有比較好的改善。 這兩位專家還說，涼爽、黑暗而且安靜的臥室也可以幫助 ...
睡到一半易醒竟是因為缺鈣！鎂、維生素D等4營養素趕快補起來
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前【早安健康／蔡經謙報導】睡眠品質不只關乎精神狀態，更會對心血管帶來影響。許多人都有晚上入睡困難 ...
國人年吞逾10億顆安眠藥！安眠藥劑量愈吃愈高怎辦？專家提「3建議」-台視新聞網
台視新聞· 3 天前... 點起床上班，頭腦昏沉好痛苦，服用安眠藥又怕依賴成癮，不知該怎麼辦？台北醫學大學附設醫院睡眠 ...
接軌未來科技引領趨勢｜曾莞婷跨足醫療產業接掌品牌長 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前曾莞婷17日出席記者會，宣布擔任霍普金斯診所品牌長。(圖/業者提供)【警政時報 薛秀蓮 / 台北報導
改善不同情緒靠不同飲食！低落吃辣 焦慮吃酸 吃出穩定好心情
Yahoo時尚美妝編輯群· 12 小時前每個人每天都會有著不同的情緒，可能和家人爭執時會低落、工作時會煩躁焦慮、下了班回家又覺得疲憊提 ...
夏至養生禁忌一次看！4生肖恐出事 命理師警告：外出當心│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 16 小時前明（21）日將迎來二十四節氣之一的夏至。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長、民俗專家楊登嵙 ...
8人就有1人罹患慢性腎臟病！中西合作照護能「可降低腎臟衰竭風險」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前台灣洗腎率全球第一，腎病盛行率已高達12%，表示約8人就有1人罹患慢性腎臟病！坊間流傳長期吃中藥會洗 ...
孩子暴牙是因為吸奶嘴惹禍？ 醫列「換牙期3重點建議」：不要躺著喝奶
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前... ，一但躺下睡覺，後縮的下巴與放鬆的肌肉可能壓迫到氣管，使呼吸道不通暢、阻塞，造成打呼及睡眠 ...
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